维生素是一种营养素，它虽不供给能量，需要量又极少，但却是维持人体正常生理功能不可或缺的重要物质。婴儿刚出生最容易缺乏维生素，对于宝宝来说，提高辅食维生素营养能很高的促进身体的成长发育。九陆生物维生素分析仪就为大家介绍一下补充维生素的方法。

   如维生素A被称为"明眸皓齿的美丽维生素"，这是因为它的主要作用是保持皮肤、毛发、骨骼、粘膜的健康生长，增强视力和生殖机能。维生素A只存在于动物性食物中，植物性食物中没有维生素A、而只有维生素A的前体物质--能够在人体内变成维生素A的胡萝卜素。维生素D缺乏症通常发生在出生后2个月到1周岁的婴儿、孕妇和哺乳期妇女身上。儿童一旦缺乏维生素D，很容易得佝偻病。补充维生素D的最简单方法就是晒太阳。因为人的皮肤中有一种物质叫做"7-去氢胆固醇"，它在紫外线的照射下能够转变为维生素D，并且被人体所利用。

   除此之外维生素有很多种，而以上面的两种维生素是对于小孩来说比较重要的，因此作为家长应该特别注意，由于在这段时期孩子的成长发育较快，对维生素的需求也比较大，补充不及时会影响孩子健康质量，有条件的家长可以通过维生素分析仪检测提高对维生素的了解水平，避免维生素缺乏带来成长方面的影响。